LIFE
MANAGEMENT
FOR MOMS
Авторская программа про грамотную организацию жизни живой женщины, у которой есть дети, с фокусом на ресурсное состояние и любовь к себе.
ПРАКТИКИ О ТОМ:
—
Как выстроить здоровый подход к себе в материнстве
—
Как обрести ресурсное состояние и поддерживать его
—
Как выстроить подход в семье, где младшие следуют за старшими
—
Как успевать важное для себя и не тревожится, что детям чего-то не хватает
—
Как овладеть искусством life менеджмента, когда ты и мама, но так же у тебя много других ролей и всего 24 часа в сутках
В этой программе не будет никаких знаний о детях, об их воспитании, питании, сне и тд. Потому что проверено, что это все вторично.
И как сказала моя подруга психотерапевт, какая разница, сколько методов прикладывания ты знаешь или поз в сексе, если ты тревожная и все контролирующая?
ЕСЛИ ТЫ МАМА, И:
—
Тебе не хватает времени и сил на себя или ты его буквально выкраиваешь
—
Тебе сложно реализовать себя
—
Ты не умеешь переключаться с роли мамы на роль женщины, жены, любовницы, подруги
—
Ты в дефиците внимания к себе. потому что весь фокус на детях, заботах, проблемах и тревогах
—
Ты не понимаешь свои приоритеты и начинаешь забывать, что в первую очередь ты женщина
ПРОГРАММА КУРСА LIFE MANAGEMENT FOR MOMS
БЛОК 1 - ФИЗИЧЕСКИЙ УРОВЕНЬ: материнство, как ресурс / контакт с женским телом / интуиция
БЛОК 2 - СОЦИАЛЬНО-ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ: реализация / тревожность, сомнения, позволение себе быть не идеальной / любовь к себе
Один из уроков этого блока ведет Лана Цисар - психотерапевт с британским образованием и практикой
БЛОК 3 - ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ: тайм-менеджмент и мягкая дисциплина / рутина / как маме организовать себе ресурсное время
БЛОК 4 - ДУХОВНЫЙ УРОВЕНЬ: контакт со своей душой, родом, духом / кармический менеджмент
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИЦ
ОБО МНЕ:
Я Таня. И я ментор для женщин по реализации их предназначения. У меня 3е детей. Мои дети - все едят, хорошо спят, у них есть режим, они легко играют самостоятельно, но я всем этим не занимаюсь. У нас нету постоянных нянь и много времени я сама провожу с детьми. Оставаясь центром своего мира.
Я занимаюсь собой, потому что верю, что дети отражают состояние мамы - своим сном, своим питанием, своей реализацией талантов. Эту программу я создала по запросу тех, кто соприкасался со мной в жизни и знает мой подход к себе, как к маме и к материнству. Она практическая, как и все, что я делаю.
Рада служить женщинам-мамам на пути к их реализации и любви к себе